| الغذاء | الحصة | السعرات | البروتين | الكربوهيدرات | الدهون |
|---|---|---|---|---|---|
| هاف أند هاف | 1 ملعقة كبيرة | 20 | 0.5 g | 0.6 g | 1.7 g |
| كريمة الخفق | 1 ملعقة كبيرة | 51 | 0.4 g | 0.4 g | 5.4 g |
| العسل | 1 ملعقة كبيرة | 64 | 0.1 g | 17.3 g | 0 g |
| صلصة العسل والخردل | 2 ملعقة كبيرة | 139 | 0.3 g | 7 g | 12.2 g |
| الغذاء | الحصة | السعرات | البروتين | الكربوهيدرات | الدهون |
|---|---|---|---|---|---|
| هاف أند هاف | 1 ملعقة كبيرة | 20 | 0.5 g | 0.6 g | 1.7 g |
| كريمة الخفق | 1 ملعقة كبيرة | 51 | 0.4 g | 0.4 g | 5.4 g |
| العسل | 1 ملعقة كبيرة | 64 | 0.1 g | 17.3 g | 0 g |
| صلصة العسل والخردل | 2 ملعقة كبيرة | 139 | 0.3 g | 7 g | 12.2 g |